Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 48,09g | Białk: 81,71g | Węglo: 155,67g.
Śniadanie: Malga Paradiso Latte Scremato, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Farina di Cocco, Mandorle Sbucciate, Vivo Meglio Bran Sticks, Land Latte Scremato. Lunch: Farina di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Pane Italiano. Obiad: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Vivo Meglio Bran Sticks, Malga Paradiso Latte Scremato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|