Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 72,33g | Węglo: 231,61g.
Śniadanie: Банан, Пицца Домашняя. Lunch: Компот из Сухофруктов, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Obiad: Цельнозерновые Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Морская Капуста Салат "Витаминный", Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Овощи Отварные. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deffff4enka
|