Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 31,19g | Białk: 65,56g | Węglo: 104,98g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Рис. Obiad: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_k_88
|