Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 107,52g | Białk: 64,77g | Węglo: 258,76g.
Śniadanie: Печенье, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Александра и Софья Вермишель Яичная. Obiad: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Чай с Сахаром, Александра и Софья Вермишель Яичная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Эклер с Кремом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|