Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 79,99g | Białk: 76,34g | Węglo: 225,60g.
Śniadanie: Cachorro Quente, Café. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Obiad: Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Garoto Baton Ao Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emillethaise
|