Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 36,71g | Białk: 62,95g | Węglo: 199,28g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Банан, Киви, Hortex Клубника Замороженная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Куриная Грудка, Сливочное Масло, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Капустный Салат, Рис Вареный. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник, Ратибор Варенье Вишневое, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аладушкин Хлеб Кёльн. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Кёльн, Семга Слабосоленая, Зефир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|