Dziennik TatiCoutoKeto, 23 kwi 19


Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2019:
676 kcal Tłusz: 37,25g | Białk: 66,01g | Węglo: 22,00g.   Śniadanie: Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Rebentos de Alfafa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Peito de Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Ovo Mexido, Ovo Cozido. więcej...
2002 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
#DC #JI 
23 kwi 19 przez użytkownika: TatiCoutoKeto

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TatiCoutoKeto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.