Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 176,55g | Węglo: 202,28g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Картофель, Жареное Яйцо, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Стейк из Грудки Индейки. Obiad: ПП Шаурма. Przekąski/Inne: Творог 5%, Банан, Пирожное Муравейник. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|