Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 95,99g | Węglo: 48,11g.
Śniadanie: Творожный Сыр, Хлебец, Овсяные Хлопья. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Obiad: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 0,2%, Куринная Грудка. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|