Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 76,30g | Węglo: 203,02g.
Śniadanie: Arla Моцарелла Мини, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Коровкино Молоко 2,5%, Мария Рис Шлифованный Круглозерный, Лента Какао Порошок. Lunch: Еко Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Яйцо, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Arla Моцарелла Мини. Obiad: Коровкино Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Изюм (без Косточек), Арахис, Коровкино Кефир 1%, Яблоко Семеринка. Przekąski/Inne: Коровкино Кефир 1%, Лакт Творог 2%, Золотой Изюм (без Косточек), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кабачковая Икра, Яблоко, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MaryMilkoko
|