|
en nu op naar de 100 :)
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 49,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 53,91g | Białk: 51,95g | Węglo: 108,34g.
Śniadanie: koffie metMelkan Koffiecreamer Stick, koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Breakfast Perzik. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Obiad: 1 Sandwich met Kaas. Przekąski/Inne: Magere Yoghurt, Liebig Groentenbouillon, Jonagold. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|