Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 70,92g | Węglo: 285,23g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Woolworths White Cheddar Air Popped Popcorn. Przekąski/Inne: Woolworths Milk Tart, Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes, Coffee with Milk, Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Banana Chips, Biltong, Nature's Source Muesli Crunch, Banana, Apples, Nutriday Fruity Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nicolene.Richter
|