|
жир 25,9%
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 18,21g | Białk: 79,13g | Węglo: 64,45g.
Śniadanie: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный , Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Obiad: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|