Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 65,91g | Białk: 109,32g | Węglo: 151,19g.
Śniadanie: Чудо Йогурт Ананас, Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Красное Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Obiad: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Бахетле Биточки из Красной Рыбы, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|