Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2013
|
62,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 78,76g | Białk: 81,19g | Węglo: 118,66g.
Lunch: Sweet Onions, Sweet Red Peppers, Egg. Obiad: Egg, Real Mayonnaise. Przekąski/Inne: Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Beef Frank, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vanilla Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|