|
Buongiorno ☀️ !!!
|
2406 kcal
|
Tłusz: 71,87g | Białk: 106,47g | Węglo: 332,33g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cioccograno, Aptonia Recovery Drink, Granarolo Accadì senza Lattosio, Caffè Macchiato, Carrefour Mandorle Sgusciate, Vale Yogurt Magro alla Fragola, Uva. Lunch: Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant , Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Avocado, Feta Light, Insalatina, Pomodori Ciliegini. Obiad: Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Spezzatino con Piselli. Przekąski/Inne: Garofalo Vermicelli, Chef Panna Leggera, Negroni Speck in Petali, Caffè Macchiato. więcej...
|
|
1734 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|