|
Ну, спортсмены, подскажите... полторы недели занимаюсь и вес ползёт вверх... хотя вот выше 62,7 не было. Это больше на 1 кг от стартового. Да, немного, но напрягает. Когда это кончится? Занимаюсь по системе Табата.
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|