Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 70,91g | Białk: 134,45g | Węglo: 141,39g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Delba Цельнозерновой Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Мёд, Семушка Смесь Орехов, Замороженные Ягоды, Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Азбука Вкуса Треска с Брокколи. Obiad: Пастила без Сахара, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Северная Компания Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цельнозерновой Хлеб, Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|