Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 16,65g | Białk: 61,20g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Breakfast Perzik. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Obiad: Alpro Soya Light Room, Witlof, Bospeen, Ijsbergsla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Kabeljauwfilet. Przekąski/Inne: Bleekselderij, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Liebig Groentenbouillon, Jonagold, Bleekselderij. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|