Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 75,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 68,75g | Białk: 122,40g | Węglo: 297,37g.
Lunch: Andy Boy Romaine Lettuce, Salsa, Banana Pepper, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger, Egg, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Mushrooms , Kirkland Signature Egg Whites, Sweet Potato, Kraft Velveeta Shreds Original, Cauliflower, Cherry Tomatoes. Obiad: El Monterey Shredded Beef Taquitos, Beef Meatballs. Przekąski/Inne: Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Kellogg's Pop-Tarts Cereal, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Blueberries , Strawberries , Great Value Cinnamon Graham Crackers, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Kirkland Signature Egg Whites, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Muffin/Cookie? - Cannoli. więcej...
|
Zyskuje 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|