|
Fragole 🍓, ricotta , mandorle tostate , scaglie di cioccolato fondente con nocciole della Ritter e crema fondente , buon inizio di domenica !
|
2616 kcal
|
Tłusz: 87,90g | Białk: 140,44g | Węglo: 311,44g.
Śniadanie: Granarolo Accadì senza Lattosio, Lindt Crema Spalmabile alle Nocciole , Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Carrefour Mandorle Sgusciate, Santa Lucia Ricottina Light, Fragole, Mela. Lunch: Ritter Sport Fondente Caffè Arabica, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Gran Minestrone di Riso e Verdure, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Avocado, Cavolo Verde Cotto. Obiad: Gelato al Cioccolato, Temaki Salmone Avocado, Futomaki, Uramaki, Sashimi di Salmone. więcej...
|
|
1800 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 9 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Georgette95
|