Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 17,55g | Białk: 100,81g | Węglo: 130,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Молоко Овсяное, Яичный Белок, Яйцо, Мука Гречневая. Lunch: Кукуруза Консервированная, Перловка Отварная, Polar Котлеты Рыбные . Obiad: Кефир (Обезжиренный), Болгарский Перец, Помидоры, Polar Котлеты Рыбные. Przekąski/Inne: Творог Мягкий 0%, Черная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|