Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 104,74g | Białk: 81,08g | Węglo: 168,75g.
Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Porras, Mantequilla, Pan Integral, Café Cortado, Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural, Ensaladilla Rusa, Canela, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Naranjas, IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas, Ensaladilla Rusa, Manzana, Carretilla Judias con Jamon. Obiad: KFC Patatas Fritas (Medianas), KFC 2-3 Piezas de Pollo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|