Dziennik sanne_groenen, 29 kwi 19

En doorrrrrrrrrrrrrrrrr
121,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2019:
1443 kcal Tłusz: 58,29g | Białk: 81,99g | Węglo: 142,95g.   Śniadanie: Mango's, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Roomkaas, AH Ambachtelijke Tonijnsalade, Hard Broodje. Obiad: AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Bloemkoolrijst, Kipfilet. Przekąski/Inne: EMTÉ Bokkenpootjes, Lidl Rijstwafel, Babybel Babybel. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hup Sanne! 
29 kwi 19 przez użytkownika: john1949hotmail
Mooie stimulans... ik ga in september weer duiken... maar als manlief op dit moment net in z’n pak past, pas ik er net niet in... dusssssssss door!!!!  
29 kwi 19 przez użytkownika: sanne_groenen
Sanne kun je mij volgend schakelen, ik heb een, voor mij, belangrijke vraag. 
29 kwi 19 przez użytkownika: john1949hotmail
Gedaan! 
29 kwi 19 przez użytkownika: sanne_groenen
kan nu nog niet, ik denk dat het morgen zal werken. 
29 kwi 19 przez użytkownika: john1949hotmail
Dit klikt heel eng 🤐 
29 kwi 19 przez użytkownika: sanne_groenen
Is het niet maar ik kan je in het ledenbestand niet vinden, dus( john1949@hotmail.de ) is mijn mail. 
30 kwi 19 przez użytkownika: john1949hotmail
Wat is je vraag nu precies?! 
30 kwi 19 przez użytkownika: sanne_groenen
als je me een mail stuurt kan ik dat beantwoorden 
30 kwi 19 przez użytkownika: john1949hotmail
Sorry, Dat gaat me een beetje te ver.  
30 kwi 19 przez użytkownika: sanne_groenen
OK 
30 kwi 19 przez użytkownika: john1949hotmail
Super goed Sanne  
30 kwi 19 przez użytkownika: bijenrompje

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sanne_groenen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.