Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 79,36g | Węglo: 116,09g.
Śniadanie: Мёд, Кофе, Курага, Ленивая Овсянка. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Obiad: Салат с Тунцом и Овощами. Przekąski/Inne: Золотой Колос Гата. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|