Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 72,52g | Białk: 174,10g | Węglo: 152,97g.
Śniadanie: Growth Supplements Albumina (14g). Lunch: Broa de Fubá, Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Obiad: Pepino (Descascado), Rocambole de Carne, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Acém Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|