Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 34,93g | Węglo: 199,73g.
Lunch: Jumbo Camarones, Crema de Leche Light, Spaghetti 5. Obiad: Camarones, Carozzi Spaghetti 5, Svelty Crema de Leche Light. Przekąski/Inne: Trapense Miel, Té (Infusión), Huevos de Chocolate. więcej...
|
|
1807 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 48 minut, Nauka - 3 godziny i 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|