Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 34,06g | Białk: 91,72g | Węglo: 148,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Рисовая Мука, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Приготовленная Морковь, Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Макароны 4 Злака. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Яйцо, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|