Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3488 kcal
|
Tłusz: 122,97g | Białk: 169,34g | Węglo: 420,72g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Pizza de Queso. Obiad: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras. Przekąski/Inne: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche, Activia Natural Azucarado, Activia Yogur Natural, Plátano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|