Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 78,97g | Węglo: 169,72g.
Śniadanie: Balocco Cruschelle, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Merano Yogurt Bianco Natur. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Pane alle Olive. Obiad: Eurospin Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Mista Verde. Przekąski/Inne: Corona Corona Extra, Mila Skyr Vaniglia. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|