Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 86,49g | Białk: 69,99g | Węglo: 202,92g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белый Пеликан Изюм Голден, Евроопт Чернослив, Курага, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Каша Рисовая на Молоке, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Lunch: Грецкие Орехи, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Каша Рисовая на Молоке, Минскхлебпром Хлеб Водар, Колбаса Домашняя, Винегрет. Obiad: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Курага, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 5%, Капучино. Przekąski/Inne: Мартин Семечки, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|