|
|
939 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 55,97g | Węglo: 44,28g.
Śniadanie: Nestlé Ricoré Intense, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Auchan Yaourt Nature 0%, Herta Knacki, Elle & Vire Carré Frais. Obiad: Soupe de Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Comté, Auchan Fromage de Chèvre. więcej...
|
|
2247 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|