Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 97,83g | Węglo: 188,85g.
Śniadanie: Травяной Чай, Пятерочка Груша Сезонная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Батон с Отрубями, Лента Авокадо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пшеничная Каша, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Край Каравай Батон с Отрубями, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Пестравка Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Умалат Сыр Кавказский, Пшеничная Каша, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Акконд Птица Дивная, Конти Золотая Лилия. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|