Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 109,52g | Węglo: 186,46g.
Śniadanie: Queso de Cabra, Manteca de Cerdo, Tarta de Manzana, Pan Integral, Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Lunch: Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Queso Curado, Pan Integral, Naranjas, La Sirena Salteado de Quinoa con Verduras. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|