Dziennik nayerrr, 02 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
69,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1217 kcal Tłusz: 34,51g | Białk: 49,94g | Węglo: 181,27g.   Śniadanie: Mix Semillas, Soprole Yoghurt Zero Lacto Trozos Frutilla. Lunch: Kikkoman Salsa de Soya, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Rojas, Repollo, Gourmet Crema de Espinacas. Obiad: Té (Infusión), Selz Galletas Salvado Light. Przekąski/Inne: Carne Molida, Fideos, Selz Galletas de Arroz Durazno, Plátano, Llanquihue Salchichas, Huevo Cocido, Pan Amasado. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nayerrr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.