Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 58,98g | Białk: 85,10g | Węglo: 382,34g.
Śniadanie: Зефир, Макароны Отварные. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Зефир, Овсянка Запаренная. Obiad: ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|