|
600/20/36/49
|
1848 kcal
|
Tłusz: 105,86g | Białk: 82,30g | Węglo: 143,17g.
Śniadanie: Мандарины, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Молоко (Цельное Молоко), Рис Вареный, Кофе, Простоквашино Молоко 6%, Сливочное Масло. Lunch: Fine Food Перепелиное Яйцо, МарС Мини, Майонез, Суп с Клецками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе, Домик в деревне Молоко 6%. Obiad: МарС Мини, Viola Сыр Плавленый, Сердце Куриное, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перепел, Рис Вареный, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Российский, Сливочное Масло. więcej...
|
|
3373 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 30 minut, Czytanie - 3 godziny, Sprzątanie - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|