Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2239 kcal
|
Tłusz: 92,46g | Białk: 80,10g | Węglo: 273,84g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Готовый Шоколадный Завтрак, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чебурек. Obiad: Рулет с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Przekąski/Inne: Клубника, Сухарики, Мохито безалкогольный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|