Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 79,82g | Białk: 117,41g | Węglo: 201,39g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Евроопт Чернослив, Белый Пеликан Изюм Голден, Сметана, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Жареное Яйцо, Винегрет, Жареное Филе Свинины, Чечевица Вареная, Минскхлебпром Хлеб Водар, Полендвица. Obiad: Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Полендвица, Мартин Семечки, Курага, Изюм, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Евроопт Киви, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минская Марка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|