Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 49,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2102 kcal
|
Tłusz: 88,53g | Białk: 197,82g | Węglo: 119,60g.
Lunch: Legumes Grelhados, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Contra-filé Grelhado. Obiad: Contra-filé Grelhado. Przekąski/Inne: Brigadeiro, Lacta Chocolate Ao Leite, Dori Bala Yogurte, Brigadeiro, Lacta Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Contra-filé Grelhado. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|