|
Super gesundes Dessert ist fertig!
|
1390 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 124,88g | Węglo: 157,01g.
Śniadanie: Кофе, Jeden Tag Fettarme Milch, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Aldi Bio Garnelen, Гречка. Obiad: McDonald's Honig, Römerwall Apfel, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Edeka Kartoffeln Gekocht, Спаржа, Almare Kabeljaufilet. Przekąski/Inne: Jeden Tag Fettarme Milch, Банан, Грецкие Орехи. więcej...
|
|
1733 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|