|
up again
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 74,00g | Węglo: 163,75g.
Śniadanie: Great Value Whole Milk, Kellogg's Krave Chocolate Cereal. Lunch: Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo. Obiad: Great Value Philly Cheese Steak Sandwich. Przekąski/Inne: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Better Body Foods Organic Chia Seeds, The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup). więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|