Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 117,66g | Węglo: 162,73g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Кета Слабосоленая, Батоша Лаваш Тонкий. Lunch: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, 365 Дней Кета Слабосоленая, Батоша Лаваш Тонкий, Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белый Медведь Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|