Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2013
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 56,91g | Węglo: 109,95g.
Śniadanie: Leite Magro, Banana. Lunch: Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Lula. Obiad: Amendoins, Mel, Waffle Simples, Pão Branco, Paté de Fígado (Enlatado), Sopa de Repolho. więcej...
|
|
1379 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Prace Domowe - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Ferreira
|