Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 26,66g | Białk: 69,89g | Węglo: 138,12g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Light, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota. Lunch: Patinho Grelhado, Arroz Branco, Yoki Farofa Pronta. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|