Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 49,96g | Węglo: 132,40g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kuning Telur, Tahu Kukus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Obiad: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Bakmi, Bango Kecap Manis. Przekąski/Inne: Lapis Legit. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|