Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 126,27g | Węglo: 193,14g.
Śniadanie: Пп Кекс, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Obiad: Льняное Масло, Prime Kraft Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Авокадо Авокадо, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЭльвираBelieva
|