Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 75,06g | Białk: 48,98g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: Semper Superknäcke Chia, Jordgubbar, Blåbär, Arla Prästost 31%, Avokado, Carlshamn Mjölkfritt Lätt, Valio Yoghurt Hallon. Obiad: Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa. Przekąski/Inne: SIA Glass Krossad Choklad Laktosfri, Marabou Schweizernöt, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|