|
от 66 об 94,5
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 45,89g | Białk: 156,84g | Węglo: 227,41g.
Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крупа Гречневая, Шампиньоны Резанные, Лук, Помидоры, котлеты говяжьи с отрубями. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара, Болгарский Перец, O Green Сулугуни, Куриное Филе, Кукуруза Сахарная, Фасоль Стручковая, Морковь. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная, Капуста, Яблоко Зеленое, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", ИМО, Campina Сливки Порционные, Черная Смородина Быстрозамороженная, Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог Нежный 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasija230486
|