Завтра 3 недели после родов , а вес че то пипец расстраивает ... ГВ мы свернули . Параметры на сегодня Талия 70см Бока (2см под пупком) 86см Бедра 97см Ляшка 54/51см Отражение в зеркале пипец, муж тоже недоволен . В полную силу заниматься пока не могу , малыш тоже не всегда даёт сделать утреннее кардио . Но сегодня же понедельник , плюс новолуние 😂 чем не повод взять себя в ежовые рукавицы )) На завтрак была пшённая каша , кофе с молоком и кубиком сахара, печеньки Мария(они зло !😂). Весь оставшийся день буду пить активию . Сегодня разгруз. Не знаю получится ли считать калории...
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|